Yaşlılık kaçınılmaz olarak önümüzde duran bir süreç ve pek çok kişi yaşlılık nedeniyle oluşan cilt kırışıklıklarına karşı hiçbir şey yapılamayacağı konusunda yanlış bir algıya sahip. Elbette kadınların çoğu ciltlerini gülümsetmenin ve yaşlılık belirtilerini yavaşlatmanın en iyi yollarını bilenler arasında. En azından doğru cilt bakım ritüellerine sahip olmanın cilt yaşlılığını geciktirdiğinin farkındalar. Bu nedenle ilerleyen yaşlarına rağmen canlı cilt görünümü ile gençlerden farkı olmayan kadınlara rastlamanız mümkün. Peki cilt yaşlanması nedir, neden olur ve hangi bakım yöntemleri ile cilt yaşlanmasını geciktirebilirsiz? Detaylar yazı dizimizde…

 

Cilt Yaşlanması Nedir?

 

Cilt yaşlanması basit gibi görünen ama aslında oldukça karmaşık bir süreç. Bu nedenle uzmanlar iç ve dış yaşlanma olarak iki farklı şekilde yaşlanmayı sınıflama yolunu seçiyor ve her bir yaşlılık sınıfının nedenlerini farklı değişkenlerle değerlendiriyor. İç yaşlanma, doğal bir şekilde gelişen ve yaşın ilerlemesi ile organlarda gerçekleşen değişimlerin cilde yansımasından oluşan bir durum. Dış yaşlanmadaysa en önemli olumsuz etken başta UV ışınları, alkol ve sigara tüketimi, dengesiz beslenme, stres ve kötü hava şartları gibi hayat kalitesini etkileyen unsurlar.

İç ve dış tüm etkenlerin verdiği zararlar nedeniyle çoğalan MMP adlı enzimler, cilt yüzeyini esnek, parlak ve sağlıklı halde tutan kolajenlerin aşırı şekilde parçalanmasına neden oluyor. Yaşın ilerlemesi ile kolajen üretimin de düşmesi, parçalanan kolajen yapının yenilenmesinin önündeki bir engel. Böylece cilt giderek yaşlanıyor ve bu belirtiler göz çevresi başta olmak üzere ağzı ve çene bölgesinde ilk olarak hissediliyor.

 

Cilt Yaşlanmasını Engellemek İçin Neler Yapmalıyız?

 

Cilt yaşlanma sebeplerini ortadan kaldırmak mümkün. Böylece cildimizin hızlı bir şekilde yaşlanmasının önüne geçebiliriz. Bunun için yapmanız gerekenler arasında yaşam standartlarınızı değiştirmeniz olduğunu unutmayın. Örneğin, aşırı stresli bir ruh haline sahipseniz ve sürekli stres üreten bir yapınız varsa serbest radikallerin cilt hücrelerine karşı saldırısını engellemeniz mümkün olmaz. Bu durumunuzu çözmenin birçok yolu olsa da en başarılı yollardan biri düzenli spor ve egzersiz. Gerçek bir disiplin göstererek yapabileceğiniz egzersiz sonucunda stresinizle baş etmeniz mümkün olur ve hücre yenilenmesini destekleyici hormonların aktif olmasına katkı sağlayabilirsiniz.

Düzenli beslenme ve sigara gibi maddelerden uzak durmaya çalışmalısınız. Özellikle antioksidan açısından yüksek gıdalar tüketmeniz Halide iç yaşlanmaya neden olacak birçok durumun önüne geçmeniz mümkün. Özellikle aronya veya yaban mersini gibi antioksidan bakımından yüksek değere sahip, ayrıca zihninizi stresten uzaklaştırmayı sağlayan meyve konsantrelerini diyetinize eklemenizin faydası oldukça fazla. Tüm bunlarla birlikte doğru cilt bakımı yapmak da yaşlanma karşısında cildimizi korumanın önemli bir yolu. Cilt bakımının olmazsa olmaz rutinleri hakkında bilgi almak için günlük cilt bakımı konusundaki yazı dizisini okumalısınız.

 

Cildinizin nemini korumak için bol su tüketmeyi asla ihmal etmeyin.

Cilt yaşlanmasını geciktirmek için su tüketiminin katkısı hakkında bilgi sahibi olmalısınız. Sadece cildimiz için değil iç organların su ihtiyacına cevap vermenin yaşlanmaya karşı olumlu etkileri var. iç yaşlanmanın en önemli nedenlerinden beri organların kurumaya başlaması. Ayrıca su sayesinde iç organlara zarar veren partiküller temizlenir. Vücudun arınması demek hücrelere zarar veren her şeyin vücuttan atılması anlamına geliyor. Bununla birlikte su, hem iç organlarda hem de cildimizde doğal olarak bulunan bir kaynak. Hem dolgunluk veren hem de vücudun esnekliğine yardımcı olan suyun ciltten çekilmesi ile kuruma başlar. Bu da, hücre ölümlerini gerçekleştirir. Canlı ve aydınlık bir görünüm için su ile içten vücudu desteklerken, dıştan da nemlendirici serum ve kremlerle bakım yapmak yaşlılık belirtilerini en aza indirir.

 

Cildinizi ölü hücrelerden arındırarak nefes almasını sağlayın.

Cilt yüzeyindeki kanalların tıkanması ile cilt nefes alamaz hale gelir. Aşırı kir nedeniyle kapanan gözenekler, sebum dengesini bozmaya başlar. Yağlanmaya başlayan cilt iyice nefes alamaz ve ölü hücrelerin yenilenmesi mümkün olmaz. Akne ve sivilce gibi durumların yaşanması ile cilt kolajen yapısı bozulmaya başlar. Kuru ciltlerde sivilce ve akne gibi durumlar oluşmasa da aşırı kuruma, gözeneklerin tıkanması gibi nedenlerden dolayı pullanma ön plana çıkar. Tüm bu belirtilere karşı cilt bakımı yapılmadığı takdirde yaşlanma hızlanır. Peeling ve tonik gibi uygulamalarla cildinizdeki kiri arındırmanız, ölü deriden kurtulmanız ve cildin nefes almasını sağlamanız gerekir.

 

Biraz cilt bakımı biraz tatil doğru mu?

Cilt bakımı konusunda yapılan en önemli hata cildinizi ihmal etmek. Cilt bariyerine zarar verici dış etkenleri tamamen ortadan kaldırmayı başarmanız halinde cilt bakımına ara vermeniz mümkün olabilir. Ancak böyle bir şey mümkün değil. Bu nedenle yapmanız gereken şey, cilt yaşlanma sebeplerine karşı her zaman bilinçli olmanız. Bunun yolu cilt bakım rutini oluşturmak. Ayrıca cilt bakımının cildiniz için önemini daha iyi keşfetmeniz için cilt bakımı neden yapılmalı konulu rehberden harika notlar çıkarabilirsiniz.

 

Her cilt bakım ürünü masum mu? Cildinize uygun ürünleri seçmelisiniz.

Modern dünyada yaşlılık önemli bir problem ve bunun önüne geçmenizi sağlayacak yüzlerce cilt bakım ürünü var. Bu kadar fazla ürün içerisinde hangi ürünün cildiniz için iyi sonuçlar sunacağını anlamanız kolay değil. Öncelikle yapmanız gereken cildinizi tahriş etmeden onaran ürünlere yönelmeniz. Bunun için içeriğinde sert kimyasallar bulunan bakım ürünlerinden uzak durmalısınız. Özellikle cilt temizleyici ürünlerin içerisinde yer verilen SLS gibi kimyasalların tahriş edici etkileri söz konusu. Doğal cilt bakım ürünlerinin avantajı bitki özlerinden oluşan etken maddelere sahip olmaları, tahriş ve alerjik etkiler yaratmamaları. Diğer bir konu da cilt yapınıza uygun olan ürünlere odaklanmanız. Yağlı, karma, kuru veya normal cilde sahip olabilirsiniz. Cilt tipleri özelinde üretilen bakım ürünlerine yönelmelisiniz.

 

Cilt Yaşlanmasını Geciktirmede Kullanabileceğiniz Derminix Ürünleri

 

Derminix tarafından her cilt tipine uygun olarak geliştirilen yaşlanma karşıtı bakımının favori ürünleri arasında yer alan serum: Derminix Kolajen+C Vitamini Serum… Bildiğiniz gibi cildinizin elastik yapısını korumada kolajenin önemi çok fazla. Ayrıca yaşlanmanın en önemli nedeni ciltteki kolajen yapı ve dengesinin bozulması. İlerleyen yaşla birlikte kolajen dengesizliği iyice artar. Bunu çözmenin yolu hızlı emilime sahip kolajen serum. Ayrıca Derminix kolajen serumu içerisinde C vitamini aktifleri içerir. Bunun sebebi iyi sonuçlar almanızı sağlayacak bir yaşlanma karşıtı seruma sahip olmanıza önem verilmesi. C vitamini aktifleri kolajenin cilde tutulmasına ve bağ doku üretimin desteklenmesine yardımcı olan cilt dostu vitamin. Böylece üstün etki ile kolajenin ciltte tutulması, yeni bağ dokuları üretilmesi hızlanır. Yenilenme başlar. Aynı zamanda C vitamini parlak ve canlı görünüm için de cilt bakımınızda yer vermeniz gereken bir vitamin. Yaşlanma karşıtı bakım için Derminix Kolajen + C Vitamini Serum gençliğinizi korumanızı sağlayacak en doğal bakım yardımcınız.

Yaşlanma karşıtı bakımınızı desteklemek için nemlendirici serumları da bakımınızın bir parçası haline getirmelisiniz. Derminix, nemlendirici birleşenler içeren serumu arındırıcı aktiflerle birleştirerek, hem peeling etkisi sunan hem de nemlendirici özleri ile cildi koruyan ürünü Derminix Nemlendirici ve Arındırıcı Peeling Serum, yaşlanma karşıtı bakımınızda çift etkiye sahip doğal bir serum.